Упражнение против свисающих углов — действительно ли оно работает?

Когда речь идет о достижении привлекательного и моложавого вида, большинство людей сосредотачивается в первую очередь на разглаживании морщин даже в ущерб другим, зачастую более существенным недостаткам. такие как подвесные уголки .

Рот и особенно сами уголки Углы – это те части лица, которые лучше всего выражают наше настроение. . Обвисшие уголки рта заставить человека выглядеть раздраженным и хмурым, даже когда на самом деле он этого даже не чувствует.

Общеизвестно, что улыбающиеся люди выглядят молодо и симпатично. . Хоть ты часто улыбаешься, провисшие углы может заставить ваше нейтральное выражение лица нахмуриться, не контролируя его.

Частое хмурение не причина

— Не волнуйся, иначе тебе останется! даже во взрослом возрасте. Однако правда в том, что опущенные уголки рта не результат наших грустных и раздражающих гримас , то ли мы их показывали вокруг так часто, как они были.

Мимика нашего лица зависит от мимических мышц. Одни из них мы используем чаще, другие реже, так что одни мышечные ткани ослабевают, а другие укрепляются . Со временем это создает определенное нейтральное выражение на нашем лице.

Кроме того, с возрастом снижается функция сальных желез и кровообращение в нашем лице. В этом случае кожа менее увлажнена и питается, поэтому она имеет большую склонность к гравитации и провисанию. , вызывая такие проблемы, как просто подвесные уголки , не добавляет слишком много.

Но что делать, чтобы укрепить лицевые мышцы и, таким образом, также убрать свисающие углы ? Давайте представим несколько практик, которые вы можете делать сами дома.

Жевать, чтобы убрать обвисшие углы

Прежде чем мы расскажем о конкретных упражнениях на опущенные уголки рта , мы должны представить себе гораздо более простую и экономящую время деятельность, которая эффективно укрепляет лицевые мышцы не только в области вокруг рта - жевание.

Вначале можно использовать классическую жевательную резинку. Однако, если они вам не нравятся или вы не хотите постоянно тратить на них время, у нас есть более устойчивое решение для вас - наше жевательные добавки .

Это многоразовые безвкусные жевательные резинки, которые более твердые, но позволяют более интенсивно задействовать мышцы. Они поставляются в удобном футляре, так что вы можете берите их с собой практически куда угодно и работайте, чтобы убрать провисшие углы во время различных мероприятий - будь то за компьютером, за рулем или в общественном транспорте.

Всего двадцать минут в день и уже через несколько недель вы увидите видимую разницу .

4 эффективных упражнения на угол провисания

Если вы чувствуете, что жевания недостаточно, и вы хотите против своего подвесные уголки сделать что-то дополнительное, вы также можете попробовать следующие упражнения. Они есть простота, экономия времени и трудоемкость без специальных утилит .

1. Сверните губы так сильно, как бы вы хотели произнести букву «О», и снова отпустите через несколько секунд. Повторите упражнение не менее 15-20 раз.
2. Максимально расслабьте лицо, затем судорожно улыбнитесь и задержитесь в таком положении на несколько секунд. Затем снова расслабьте мышцы и повторите все упражнение 15-20 раз.
3. Возьмите карандаш или более толстую соломинку и положите ее в рот, как будто хотите пить. Затем двигайте ртом и окружающими его мышцами так, как будто рисуете соломинкой или карандашом воображаемую геометрическую фигуру — квадрат, круг или восьмерку.
4. Улыбнитесь, приложите пальцы к уголкам рта и плавно потяните мышцы в стороны. Удерживайте положение от 10 до 20 секунд, затем отпустите.

Даже если вы занимаетесь укреплением лицевых мышц каждый день, обязательно подвесные уголки не исчезает изо дня в день. Чтобы укрепить каждую мышцу, требуется время и, самое главное, терпение. Если вам не хватает мотивации, каждый день фотографируйте свое лицо и через некоторое время сравнивайте их друг с другом - пусть даже небольшой прогресс, так будет намного заметнее, чем если каждый день смотреть в зеркало.